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Publié le par Morgan
Publié dans : #Route

Salut la team,

Donc comme promis, direction la corrida de Longué en ce dimanche 29, pour un 11km en nocturne dans les rues de Longué.

Le départ est donné à 17h45, pour 3 boucles. L'ambiance au départ est vraiment top, beaucoup de monde pour venir nous encourager.

Les premiers mètres commencent fort avec une belle côte (que l'on devra monter trois fois), dès le départ je sens que les jambes répondent bien, j'ai un bon rythme. J'arrive à attraper un petit groupe vers le troisième kilomètre qui a un bon rythme aussi, pour pas me retrouver tout seul.

J'essaie de garder la même allure tout le long de la course, je passe le 5ème km en moins de 20'. La première boucle me permet de repérer les endroits où je pourrais relancer l'allure.

Je suis toujours avec le même groupe jusqu'au 7eme km, je me sens bien, j'augmente l'allure pour la dernière boucle. Même si je me sentais en forme, la montée de la dernière côte m'a quand même bien fait mal :) Heureusement que Pauline était en haut de la côte pour me redonner un coup de boost !

La fin de course se profile, et je passe le 10ème km en moins de 40' (petite satisfaction personnelle).

Je fini les 11km en 43'17 et 48ème position sur environ 400 participants.

Vraiment bonne organisation, et ambiance top !! A refaire :)

Morgan

Après course

Après course

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Alex 28/12/2015 23:04

Bien joué ! - de 40 sur un 10! Avec 3 bosses, la forme!!!

Alan 28/12/2015 22:44

Ca y est !! La fameuse barre des 40 est passée ! Félicitations, c'est cool, je suis content pour toi! ENcore bravo messi

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