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Publié le par Alex
Publié dans : #Trail
Foulées Ercéennes 2016

Salut la Team,

Comme toutes les veilles de 14 juillet à eu lieu les foulées ercéennes. Départ devant la maison!

Marie et moi prenions le départ pour une première sortie du plan Belle-Ile pour Marie et une récup-partage pour moi après le TBM. 17 km avec 90% de chemins dont 60% en forêt.

On part en queue de peloton avec Christophe et Céline, ça part vite!

On partage pendant 10 km avec Céline et Christophe et ils filent. Marie gére sa course, ravito et rythme régulier.

On finit fort en 1h50, 190 et 191éme, Christophe et Céline sont 1' devant nous.

Bien sympa d'avoir partagé mes chemins d’entraînements. un arrêt au stand osthéo ( merci!!) était nécessaire après une nouvelle petite entorse cheville droite ( elle est HS!! ).

Vous êtes les bienvenus pour l'édition 2017!

T'cho

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charlotte 15/06/2017 06:16

charlotte
Enfin le retour de mon mari grace au médium voyant DAH ZEDAGA
Incroyable mais Vrai Pour mon histoire j'étais ensemble avec mon petit ami depuis 2 ans 3 mois et SANS AUCUNE RAISON il décide qu'on arrete . Je lui ai répondu FAIS BON TE SEMBLE alors je lui ai ouvert la voie car il allait chez la garce , voleuse de mari Pélagie DURCOIX depuis qu'on était ensemble c'est pour cela il voulait rompre avec moi or je ne savais rien et ils se voyaient en cachette .
Je suis restée 2 mois sans son retour en utilisant tous les moyens mais un Grand Jour c'était un jeudi soir que j'ai lu un témoignage sur le médium voyant DAH ZEDAGA Permettez moi de l'appeler Sauveur médium voyant car tout ce qu'il m'a dit s'est réalisé et Jean Pierre m'est revenu comme convenu .Vous qui etes dans de tel cas n'hésitez pas à l'écrire
A chacune son mari Je suis la plus heureuse et je vis en paix avec Jean Pierre

DAH ZEDAGA

whatsapp: +229 98 47 46 54

E-mail: dahzedaga.toutpuissant@gmail.com

Alan 31/07/2016 20:53

Bien joué Marie et Céline !! 17 km d'entrée de prépa, Belle ile sera de la rigolade !!

Damien 21/07/2016 16:57

Félicitations Marie ! ça passera tout seul Belle-Île ! (Attention aux ampoules :-) )
J'essaierai d'y être l'année prochaine ! En prépa GRP :-)

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